꿈을 꾸는 이유
꿈은 고귀한 길에서 무의식으로 가는 것이다
1900년에 Sigmund Freud 그의 학술서적에 꿈의 해석이 발간되었다 Freudian 학설의 가정은 억압된 감정은 심리적 억압이나 무의식에 숨겨진 마음이 종종 꿈에서 나타나며 때때로 이 감정은 마음의 무질서와 다른 심리적 결연과 육체적 고통으로 표현된다
따라서 이것은 정신분열이다 Freud는 대부분 억압된 감정과 억압된 성적 욕구의 결여 증상이 꿈에서 성기로 나타난다고 주장한다
꿈을 꾸는 이유
Freudian의 학설은 악평으로 추락했다 오늘날 현대 과학자들은 꿈의 해석을 해부학적과 생리적인 관점으로 시도한다 그러나 우리는 아직도 꿈은 무엇인가 왜 꿈을 꾸는가 대한 정확한 정의를 내리지 못하고 있다
1953년 꿈에 대한 연구에 새로운 전환를 맞이하며 미국과 시카고의 두명의 과학자들이 꿈 수면 단계를 묘사했다 대략 우리의 꿈의 80%가 REM수면 단계에 발생하며 20%정도는 NREM 수면때 발생한다 이 두가지 상태는 밤시간 수면 동안 4~6회 주기를 가지고 교대한다
수면의 후반부 1/3은 REM 수면이 지배한다 우리는 수면의 후반부나 이른 시간에 꿈을 꾸게 된다 우리는 모두 꿈을 꾼다 우리는 그 꿈을 항상 기억 할 수는 없다
NREM 보다 REM의 꿈을 쉽게 기억한다 다음날 아침 꿈을 기억하는 걸 시도하는것 보다는 REM시 꿈이 시작 했을때 깨어나면 꿈을 기억하기가 쉽다
REM의 꿈은 종종 밝고 비현실적이고 기괴하다 대조적으로 NREM의 꿈에서 바로 깨면 부분적으로 꿈이 상기되며 좀 더 현실적이다
대부분 우리의 꿈은 흑백보다는 자연색으로 나타난다 우리의 꿈은 5개의 모든 감각이 동원된다 일반적으로 시각과 청각의 감각이 주로 사용하며 촉각 후각 미각은 가장 적게 묘사된다
꿈을 꾸는 이유
꿈은 즐거움이나 화나는일이나 놀랍게 하거나 슬픈 일을 나타낸다 또한 꿈은 일반적으로 일상의 일을 반영한다 공포 걱정과 우려등이 우리의 꿈속에서 결합한다
게다가 스트레스가 꿈을 차지하거나 존재하여 우리의 꿈에 발생한다 이런 꿈이나 이벤트는 이상적이지 못하나 불리한 방법 안에 종종 발생하며 장면 장소 사람의 급속한 변화를 보인다
(이러한 요인들의 기괴한 혼합) 때때로 이런 확실한 꿈을 꾸는 사람이 현실적으로 느껴지는 것처럼 어딘가에서 재현된다
어떤 사람들은 깜짝 놀라는 꿈을 자주 꾸는데 이것을 악몽 이라고 부르며 이것은 일상 생활에서 부터 오는 강한 분노 짜증나거나 우발적인 사건들이 꿈속에서 나타난다
악몽은 어린이들에게 흔하며 대략 3~5세정도에 시작되며 그들이 나이가 들면 중단한다 때때로 무서운 꿈을 꾸는 동안 개인은 과거의 스트레스 장면을 회상한다 (예를 들어 자동차 사고) 왜 꿈을 꾸는가의 질문을 신경생리학 신경해부학 정신학적 해석을 가지고 있다
수면 과학자들은 REM수면을 해부학적 생리학적으로 해석하기를 시도했다 이 단계 동안 접합부 신경세포 신경섬유은 뇌안에 존재하는 다양한 신경 그룹과 접촉되어 있으며 활성화 된다
꿈을 꾸는 이유
이 활성화는 뇌간에서 시작되며 (뇌의 가장 안쪽 깊은 부분이며 이것은 뇌반구와 접속되어 있고 척수 코드와 연결되어 있다)
그것은 중요한 뇌반구가 그 신호를 종합하고 창조하여 다양한 흑백의 영상을 만들어 낸다 유사하게 신호들을 만들기 위해 촉각 청각 다른 감각 기관들은 꿈의 영상을 새롭게 전환 될 수 있다
신경 회로가 꿈을 야기하기 위해 자극하는 이유는 명백하게 이해되지 않는다 우리는 REM시작과 REM의 끝의 세포들이 활성화 하며 그 결과로서 순환방향으로 교대하는 방법으로 알고 있다
REM수면의 활성화하는 매개물질의 주요 화학물질은 acetylcholine이다 몇몇의 다른 화학물질은 REM 수면을 불활성하는 책임이 있다 (예를 들어 noradrenaline,serotonin) 뇌안의 화학물질의 불균형은 악몽,억압,기타 다른 정신 장애의 원인이 된다
Nobel상을 받은 Francis Crick와 Graham Mitchison은(DNA 구조 발견한 과학자) 꿈은 뇌안에 있는 쓸모없는 정보들을 털어버리고 편안하게 한다고 했다
때때로 꿈 수면 단계시 기억을 조합한다고 추측했다 게다가 작가나 예술가의 풍부한 예술적 재능과 과학자들의 혁신적인 아이디어는 꿈 동안에 그들의 예술적 문학적 과학적 계획이 발전된다
이상은 궁금했던 꿈을 꾸는 이유에 대해서 어느 정도는 납득이 가는 내용 있어서 이벤 주제에 포스팅 해보았습니다
