발바닥 각질 원인과 제거 방법

발바닥에 각질이 많이 쌓이는 원인 피부는 표피 진피 피하 조직의 3층으로 만들어져 있습니다 피하 조직에서 새로운 세포가 만들어지게 함으로써 피부 세포는 항상 수분이 유지된 상태로 되어 있습니다

그리고 오래된 표피는 각질로 목욕이나 미용 등으로 벗겨져 떨어집니다 피부의 신진대사 사이클을 턴오버라고 하는데 그것은 건강한 사람이라면 약 28일 간인 것으로 알려져 있습니다

즉 인간의 피부는 1개월 미만으로 거듭나고 있다고도 말할 수 있습니다 그러나 표피의 죽은 세포가 벗겨져 떨어지지 않고 축적해 나간다면 그것을 각질이라고 합니다

그들은 본래 특별한 것이 아니라 피부의 벽이 외부의 강한 자극으로부터 피부를 지키거나 체내에서 수분이 과도하게 증발해 나가는 것을 막아줍니다 발바닥에 그들이 생기기 쉬운 원인은 인간은 항상 발을 혹사하는 것입니다

장시간에 이르는 서서하는 일 격렬한 운동 익숙하지 않은 신발로 걷거나 하면 다리는 매우 부담이 커지게 되어 있습니다 전체 무게가 걸려있는 것만으로도 세포에게는 부하이며 더 강한 자극이 가해지면 발바닥의 피부 세포는 피부를 단단히 지키려 표피 세포를 벗기지 않고 유지함으로써 일종의 쿠션과 같은 역할하고 있는 것입니다

발바닥의 각질은 악취의 원인이 되며 현대인 특히 많은 사람들이 걱정하고 있는 것이 발 냄새입니다 발 냄새는 자신이 불편하게 될 뿐만 아니라 타인에게도 불쾌감을 주게 됩니다

발 냄새의 원인은 사실 각질이 크게 관계하고 있습니다 냄새의 직접적인 원인으로 알려져 있는 것은 다리의 표피에 숨어있는 포도상 구균등과 같은 미생물입니다

이러한 미생물은 신발을 신고 있는 것으로 오래된 표피의 세포를 활동원으로 분해하여 냄새를 발생시키고 있는 것입니다 그렇기 때문에 발바닥 각질 원인과 제거 방법에 대해서 확실하게 숙지하고 있으셔야 합니다

또한 인간의 발바닥은 체온이 상승하기 쉽기 때문에 땀샘이 많이 분포하고 있으며 하루에 한잔 약 200ML 땀을 흘리는 것으로도 알려져 있습니다

신발을 신고 있는 사이는 통기성이 좋다고 공언한 신발을 신어도 양말을 신고 있는 것만으로 통기성이 나쁘고 땀이 차기 쉽기 때문에 항상 미생물이 발생하기 쉬운 환경이 되어 있습니다

거기서 발생한 세균이 증식하여 발 냄새가 강해지고 증식한 세균이 신발에 남아 버려 신발도 냄새가 배는 상황이 발생합니다

발바닥은 생각보다 건조하며 하루 종일 신고 있던 양말을 벗으면 촉촉하고 습하기 때문에 발바닥은 항상 습기를 공급하고 있는 것 같은 이미지가 있지만 사실은 매우 꺼칠할 정도로 건조한 상태로 되어 있습니다

피부 보습은 땀샘의 아포크린 땀샘에서 분비되는 피지에 의해 행해지지만 발바닥에 있는 땀샘은 땀을 내는 에크린 땀샘뿐입니다 표면이 땀으로 습해도 표피 이면은 심하게 건조한 상태로 있는 것입니다

각질층이 딱딱하고 두껍게 형성되면 평범한 일상생활을 보내는 것이 불편해집니다 각질이 딱딱하게 두꺼워질수록 발과 신발이 맞지 않게 되어갑니다 각질층이 두꺼워지면 그만큼 다리의 크기도 커지기 때문에 신발이 좁아되어 가는 것입니다

또한 각질의 두께는 균일하게 늘려가는 것은 아니기 때문에 두꺼운 부분과 얇은 부분이 자연스럽게 이원화되고 각질의 두꺼운 부분은 자갈을 밟았을 때 같은 아픔이 항상 더해져 걷는 것이 괴로워져 버립니다. 그리고 딱딱해진 각질이 건조하고 균열을 일으켜 출혈, 무좀이나 잡균에 감염 쉽게 되어 버립니다

발바닥 각질 원인

외부 자극

매일 보행으로 인한 신발의 자극으로부터 자신을 보호하기 위해 두꺼워지고 있습니다 발은 체중이 걸리고 마찰이 일어나기 쉽기 때문에 각질의 발생이 쉽습니다. 일에 서거나 걷는 시간이 긴 사람 일수록 각질이 딱딱합니다

건조

발바닥에는 땀샘이 있는데요, 피지선은 아닙니다. 땀이 나지도 피지가 분비되지 않기 때문에 건조해지고 있습니다

냉증

냉한 사람은 피가 잘 돌지 수분을 말단까지 운반이 어렵고 혈액 순환 불량에 의한 피부 세포의 신진대사의 저하로 오래된 각질이 벗겨져 어려워 점점 두껍게 되어 버립니다

각질의 올바른 관리 방법 발바닥 각질 제거 방법으로 옛날부터 경석이나 줄 등으로 깎아 제거하는 방법이 있습니다 그 자리에서 깎아 제거 할 수 있고 신경이 쓰이는 부분을 집중적으로 쳐낼 수 있기 때문에 널리 보급되어 있습니다

발 관리를 할 때 우선 욕조와 발 목욕 등으로 발을 따뜻하게 피부에 수분을 갖게 합니다 수분을 충분히 갖게 함으로써 연화 후 관리가 쉬워집니다

균일하게 경석이나 줄을 사용하여 피부 곡선에 맞추어 한편 방향으로 부드럽게 문질러주면 됩니다 스크럽제 등으로 표면을 부드럽게 정돈하고 부드럽게 하고 보습합니다 치료 후 피부가 건조하기 쉽기 때문에 제대로 보습합니다 발바닥도 피부이기 때문에 로션이나 크림을 사용하여 제대로 관리하는 것이 중요합니다

각질이 딱딱하게 되지 않도록 하기 위해서는 강한 자극과 추위를 피하고 보습과 보온을 하는 것이 효과적입니다 발바닥이 딱딱한 신발을 피하고 쿠션이있는 깔창 등으로 발바닥의 자극을 완화합니다