일상생활 속에서 활동량이 많은 무릎관절은 그만큼 사고나 부상 노화 등 여러 가지 무릎 통증 원인으로 질환이 발생합니다 무릎관절에는 여러 가지 신체 구조물들이 복합적으로 얽혀 있어 무릎질환의 종류도 여러 가지가 있기 때문에 통증에 원인이 될 수 있는 여러 질환에 대해서 알아보도록 하겠습니다
무릎 통증 원인 질환
1. 퇴행성 관절염
- 나이가 들면서 뼈와 근육 인대가 퇴행화되어 기능이 손상되고 염증이 일어나 통증이 발생하는 질환입니다 전 인구의 10~15%가 앓고 있다고 알려진만큼 흔한 질환으로 노년층에서 나타나는 대부분의 관절염은 퇴행성이라고 볼 수 있습니다
- 퇴행성 관절염은 주로 무릎에 발생하지만 이외에도 어깨 손가락 고관절 척추 등 관절 부위에 다양하게 나타납니다 주로 무릎을 움직일 때 통증과 압통을 느낄 수 있으며 무릎에서 삐걱거리는 소리가 나거나 무엇인가 걸리는 듯한 느낌이 있습니다 계단을 오르거나 내려갈 때 특히 통증이 더 심해집니다
- 오래 앉아있다가 일어날 때 통증으로 인해 빨리 일어나기 어려운 경우도 있습니다 슬관절의 퇴행성 관절염에 걸려 통증으로 인해 움직임이 둔화될 경우 다리의 근육이 위축되어 몸의 균형을 잡기 어려워지기도 합니다
2. 슬개건염
- 점퍼의 무릎이라고도 불리며 슬개건의 미세파열 및 염증에 의해 무릎 전방부에 통증과 기능저하를 초래하는 손상입니다 슬개건염은 성장기 운동선수들의 무릎 통증 원인 질환 중에서 매우 흔한 질환입니다 무릎뼈의 밑부분에 잘 생기고 동통 종창 압통이 동반되면 무릎을 굽히거나 달릴때 통증이 심해지며 절뚝거리게 됩니다
- 점액 낭음 무릎 관절을 싸고 있는 기름 주머니로 관절의 움직임을 부드럽게 하고 마찰열이 생기지 않도록 윤활액을 분비하며 무릎 점액낭염은 무리한 운동이나 관절의 반복적인 사용으로 인해 점액낭에 염증이 생겨 무릎 통증 원인 될 수 있습니다 무릎관절이 뻣뻣하고 뻐근한 통증이 생기며 움직일 때 더욱 악화됩니다 손으로 무릎을 만져보면 따뜻함이 느껴지고 멍이 든 듯 붉은빛을 나타냅니다 심한 경우 무릎을 눌렀을 때 딱딱한 덩어리가 느껴지기도 합니다
- 슬개골은 무릎을 펴주는 전방 허벅지 근육과 무릎 전방 힘줄 사이에 위치하는 뼈로 슬개골 연골 연화증은 이 슬개골을 덮고 있는 연골이 단단함을 잃고 말랑말랑하게 약해지는 증상입니다 병이 진행되면 연골 표면이 갈라지고 닳게 되며 말기에는 연골이 소실돼 연골 아래 뼈가 노출되기도 합니다
- 하이힐을 자주 신는 20~30대 여성이 무릎이 시큰거리고 쑤신다면 연골 연화증을 의심해볼 수 있습니다 가장 흔한 증상은 계단을 오르네일 때 무릎을 꿇거나 오랫동안 구부리고 있을 때 무릎 통증이 심해집니다 무릎을 구부리게 되면 연화된 슬개골이 대퇴 관절면과 맞닿게 되면서 무릎 앞쪽에서 둔한 느낌의 통증을 느끼게 됩니다
- 무릎을 쭉 펼 때 삐걱거리거나 닿는 소리가 날 수 있으며 활동 시 반복적으로 무릎에 물이 찰 수도 있으며 무릎 통증 원이 되기도 합니다
- 반월상 연골은 허벅지와 종아 뼈 사이에 있는 반달 모양의 연골조직으로 무릎관절의 충격을 줄여주며 관절 연골에 영양분을 공급해 줍니다. 또 무릎관절의 움직임을 원활하게 해 주며 체중을 받쳐주는 역할도 합니다
- 반월상 연골 손상은 이 연골 조직을 무리하게 사용하거나 외부 충격이 가해져 연골이 손상되거나 파열되는 것을 말합니다 관절면의 동통 잠김 현상 무력감 등을 호소하고 슬관절의 근력 약화 부종 등이 발생합니다 흔히 환자들은 계단이나 평지를 걷다가 갑자기 다리에 힘이 풀리거나 찌릿한 느낌을 받는 경우가 많으며 무릎 통증 원인이 되기도 합니다
- 십자인대란 무릎관절 내에 존재하는 인대로 전, 후방 2개로 구성되며 관절의 안정성에 매우 중요한 역할을 하며 특히 대퇴골(허벅지뼈)에 대하여 하퇴골(장딴지 뼈)이 전후방으로 이동되는 것을 방지하는 역할을 합니다
- 십자인대가 끊어지면 대퇴골과 하퇴골이 어긋나는 불안정 상태가 되어 무릎 통증 원인이 됩니다 부상 순간에 관절이 어긋나는 느낌이나 끊어지는 느낌 뚝 하는 소기를 듣기도 합니다 반월상 연골손강과 마찬가지로 급성 손상 시 통증 혈관절증(관절에 피가 고임)을 동반하기도 합니다
- 태아 시절 우리 무릎의 구조는 5~6개의 주머니 같은 벽으로 나눠져 있는데 출생 시에는 하나로 형성하여 구성되게 됩니다 그런데 알 수 없는 이유로 10명 중 4~5명은 추벽이 남은 상태로 태어나게 됩니다
- 이 추벽이 외상이나 기타 이유로 붓고 두꺼워져 연골에 손상을 주고 무릎을 움직일 때마다 마찰로 소리가 나게 되는 질환입니다 갑자기 관절이 불안전해지는 느낌이 오고 운동을 시작할 때 무릎에서 뚜둑 소리가 나며 어느 순간부터 무릎 통증이 느껴집니다 무릎이 부어오르고 많이 걷거나 많이 사용할수록 무릎통증이 심해집니다
- 관절면의 연골과 연골하골이 손상되어 관절면으로부터 부분적 혹은 전체적으로 박리되고 이것이 무혈성 조성을 보일 때를 지칭하며 주관절 족관절 견관절 등의 여러 관절에서 발생할 수 있으나 특히 슬관절에서 가장 많이 나타납니다
- 관절 주위 동통과 함께 관절 내 염증 및 종창 잠김 현상 관절 불안정성 염발음 대퇴근육의 약화 관절 가동범위 제한 등의 증상이 나타나며 무릎이 찌릿거리면서 갑자기 힘이 풀리거나 슬개골 부위에서 팍 튀는 소리를 자주 듣고 무릎을 굽혔다 펼 때 뭔가 잠긴듯한 느낌을 호소하는 경우가 많습니다 이상으로 무릎 통증 원인이 될 수 있는 질환에 대해 알아보았습니다
3. 무릎점액낭염
4. 슬개골 연골 연화증
5. 반월상 연골 손상
6. 십자인대 손상
7. 추벽증후군
8. 박리성 골연골염
