우리 몸의 척추는 꼬리뼈 골반뼈를 포함하여 모두 33개로 이루어져 있습니다 꼬리뼈는 골반뼈와 약간의 각도로 안쪽으로 휘어져 있으며 이런 꼬리뼈가 여러 가지 이유로 골반뼈 안쪽으로 더 휘어지게 되면 앉을 때 닿는 부위가 지속적인 압박을 받아 염증이 생기고 통증을 유발합니다 이번에는 꼬리뼈가 아픈 이유 5가지에 대해 알아보겠습니다
꼬리뼈가 아픈 이유
1. 미끄러짐 넘어짐(외상)
- 뒤로 넘어질 때 딱딱한 바닥에 충돌하면서 꼬리뼈가 크게 다칠 수 있습니다 이때는 이불이나 쿠션을 깔아 엉덩이가 바닥면에 닿는 자극을 줄이고 가급적 바른 자세를 취하는 것이 도움됩니다 대게는 3~5일 정도 안정을 취하면 증상이 호전되는데 일주일이 넘어도 통증이 느껴진다면 가까운 병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다
2. 오랫동안 앉아있는 습관
- 의자에 앉아 장시간 일하는 사무직 운전을 주로 하는 운수업 종사자들의 경우 꼬리뼈에 지속적인 압박을 받아 미세 손상과 염증이 나타납니다 이를 꼬리뼈 증후군이라고 합니다 서있거나 걸어 다닐 때는 괜찮고 의자에 앉기만 하면 엉덩이 꼬리뼈 부근이 뻐근하거나 심한 통증을 유발합니다
3. 허리디스크
- 허리디스크의 경우 척추뼈와 척추뼈 사이에 있는 물렁뼈가 탈출하여 부근의 신경을 눌러 그 신경이 지배하는 영역(꼬리뼈 엉덩이 팔다리 등)에서 통증이나 저림 등의 이상 증상이 나타날 수 있습니다
4. 출산
- 아기를 낳은 30대 여성 환자의 경우 나타나는 원인입니다 출산 시 아기가 산도를 빠져나가면서 주변 조직인 꼬리뼈에 큰 압력을 주는데 이로 인해 꼬리뼈가 제자리에서 이탈되거나 골절될 수 있습니다
5. 염증이나 종양
- 골반과 항문 주변의 염증이나 직장 방광 전립선 등의 종양이 꼬리뼈가 아픈 이유 일 수 있습니다 오랜 시간 의자에 앉아있으면 엉덩이가 뻐근하거나 통증이 느껴지고 다리가 저리기도 한다면 좌골점액낭염을 의심해 볼 수 있습니다
꼬리뼈가 아픈 이유 5가지를 알아보았습니다 처음 통증 발생 이후 방치된 기간이 길면 길수록 치료기간 또한 늘어날 수 있다고 하니 지속적인 꼬리뼈 통증이 느껴지는 경우라면 적절한 치료를 받아주셔서 증상을 개선해 보시기 바랍니다
