노화를 가장 실감 나게 하는 부분이 바로 늘어가는 주름입니다 처음에는 잔주름으로 시작하여 점점 깊고 굵은 주름으로 발전합니다 주름은 피부 탄력 저하로 인해 나타나는 증상인데요 신체 여러 부위 중 노화의 증상 주름이 가장 먼저 나타나는 곳이 바로 목입니다
목주름이 생기는 이유
1. 목주름이 생기는 이유 첫 번째
피부가 얇고 피하 조직이 약하기 때문입니다 진피층과 피하지방층이 얇고 피지샘이 적어 쉽게 건조해집니다 건조함은 잔주름을 유발하고 목 노화로 이어집니다
2. 목주름이 생기는 이유 두 번째
혈액과 림프 순환이 더디고 노폐물 배출이 느리기 때문입니다 노폐물 적체는 독소로 이어지고 피부 노화를 불러옵니다
3. 목주름이 생기는 이유 세 번째
많은 운동량에 비해 목 근육이 약하기 때문입니다 힘이 약한 목 근육 광경근이 중력의 영향에 의해 쉽게 처지고 탄력을 잃어 주름을 유발하게 됩니다
목의 탄력이 유지되어야 얼굴 주름도 예방할 수 있습니다 목 근육 광경근이 튼튼하게 얼굴 피부를 받쳐 주어야 탄력 있는 피부를 유지할 수 있습니다 무엇보다 중요한 관리입니다 목근력 강화를 위해 꾸준히 스트레칭을 하고 피부 탄력 저하를 유발하는 자외선 차단에 철저해야 합니다
나이가 들어 갈수록 피하조직층이 힘이 약해져 탄력 저하가 급격하게 진행될 수 있기 때문에 젊을 때부터 무너지기 전에 관리를 해주는 것이 좋습니다 이상으로 목주름이 생기는 이유에 대해 알아 간략하게 알아보았습니다
