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건강

손끝 갈라짐 관리 방법

재미주의 2022. 1. 12.

여성분들에게 있어 손은 얼굴만큼이나 중요한 신체부위입니다 매끄럽고 윤이 나는 건강한 손은 첫인상에도 많은 플러스 요인이 되기도 합니다 때문에 거칠고 손끝이 갈라졌다면 어디 가서 손 내밀기 꺼려지게 되는데요 그래서 이번에는 손끝 갈라짐 관리 방법에 대해 알아보겠습니다

 

손끝 갈라짐 관리 방법


두개의 손이 엄지 손가락을 들고 있다

손을 자주 사용하는 환경에서 작업을 하거나 물이 많이 닿는 직업군이라면 아무래도 손끝 갈라짐이 더 쉽게 찾아올 수 있습니다 그냥 방치하게 되면 호전되기는커녕 더 악화되기에 꼭 관리해주어야 합니다 손끝 갈라짐은 보통 건조한 피부가 원인입니다

 

피부의 수분도가 계속 유지되지 못한 상태에서 계속적인 자극을 주게 되면 피부가 정상적인 상태를 유지하지 못하고 갈라지게 되는 겁니다 손끝 갈라짐을 해결하는 가장 좋은 방법은 수분과 유분을 충분히 충족시켜주는 것입니다 자주 손을 씻고 핸드로션을 충분히 발라서 수분을 채워줘야 합니다 자기 전 바셀린을 듬뿍 발라 주는 것도 좋은 방법입니다

 

만일 혈액순환 계통에 장애가 발생하게 되면 이 또한 손끝 갈라짐의 원인이 될 수 있습니다 손과 발은 가장 마지막 혈액이 닿는 곳이기에 가급적이면 평소 혈액순환이 원활하게 이뤄질 수 있도록 충분히 손을 마사지해주거나 스트레칭을 해서 몸의 순환이 건강한 상태로 유지될 수 있도록 관리해주는 것이 좋습니다

 

물을 자주 만지게 되는 주부님들이라면 최대한 물이 닿지 않게 하는 것이 최선이기 때문에 설거지를 할 때는 반드시 고무장갑을 착용하는 것은 물론이고 손의 보습 또한 철저하게 신경 써주는 것이 좋습니다 건조해지기 쉬운 요즘 같은 날씨 손끝 갈라짐이 생기기 전 충분한 보습으로 꾸준히 관리해 주시기 바랍니다