멍 빨리 빼는 법
평소 주위를 둘러보시다 보면 남들보다 유난히 멍이 잘 드는 분들 꼭 있으실 겁니다 어른 어린아이 할 것이 활동량이 많으신 분들은 특히나 멍이 더 잘 들 겁니다 그리고 우리가 알아야 할 사실은 남자분들보다 여자분들이 멍이 잘 든다고 합니다
그 이유는 여자분들이 남자분들에 비해 피부가 얇기 때문이라고 합니다 우리 몸에서 살펴보면 피부가 얇은 눈가나 팔 무릎을 대표적으로 꼽을 수 있습니다
또한 나이가 들면 피부에 탄력이 떨어지므로 멍이 더 잘든다고 합니다 멍은 한번 들게되면 적어도 2주~3주는 지나야 서서히 연해지고 없어지게 됩니다 여러 가지 방법 중 실생활에서 활용하기 좋은 멍 빨리 빼는 법에 대해서 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다
멍 빨리 뺴는 법 소염제를 바른다
소염제를 사용하면 며칠은 진해짐이 느껴지다가 금방 없어진다고 합니다 (소염제와 냉온찜질을 병행 하면 더 빠른 효과를 보실 수 있으세요) 또 산화아연 연고는 피부재생을 촉진시켜주기 때문에 멍이 빨리 없애는데 도움을 준다고 합니다
멍 빨리 뺴는 법 냉, 온찜질을 해준다
멍은 혈관이 터져 출혈이 생기게 되는 것이므로 멍이 금방 생겼을 시에 냉찜질을 해주면 혈관에서 혈액이 나오는 것을 막아준다고 합니다 혹은 멍이 더 커지는 걸 방지해주는 효과를 해준다고 합니다 또한 멍이 생긴 지 하루정도 지나서 응고된 피를 온찜질로 풀어주셔야 합니다 온찜질은 멍이 빨리 빠질 수 있게 도움을 준다고 합니다
멍 빨리 뺴는 법 달걀 마사지를 해준다
달걀 마사지로 멍을 풀어주는 방법은 우리가 흔히 알고 있었던 방법입니다 이 방법은 부딪혀 생긴 멍을 풀어주는 방법에 좋다고 합니다 손으로 풀어주는 마사지는 피부에 직접적으로 자극이 가기 때문에 피하시는 것이 좋다고 합니다
달걀로 문질러 주시면 멍든 부위의 주변까지 혈액순환이 잘되게 하여 굳어져 있던 피가 빨리 풀어져 멍이 빨리 없어진다고 합니다 달걀은 어디에서나 쉽게 구할 수 있으니 더할 나위 없이 좋은 마사지 도구입니다
멍 빨리 뺴는 법 감자팩을 한다
감자의 솔라닌 성분이 염증치료와 부기 빠지는데 도움이 된다고 합니다 따라서 멍이 든 부위에 생감자를 갈아서 팩을 만들어 올려놓으면 멍을 빨리 없앨 수 있다고 합니다
멍 빨리 빼는 법 쇠고기를 붙여준다
이 방법은 운동을 많이 하는 운동선수 분들이 흔히 이용하시는 방법이라고 합니다 멍이 든 부위에 소고기를 붙여주면 멍이 쉽게 사라진다고 하는 속설이 있다고 합니다
헤파린나트륨이라는 성분을 가진 소고기는 멍을 빨리 없애는데 도움을 주고 단 소고기가 차가워야 한다고 합니다 (시술로 생긴 멍이나 상처를 동반한 멍의 경우에는 절대 붙이시면 안 됩니다)
멍 빨리 빼는 법 보라색 종이를 붙인다
예전 스펀지 방송에서 여러 가지 색으로 실험을 통해 색이 치유에 도움을 주는 것이 사실로 밝혀진 적이 있습니다 이 중 보라색은 멍을 없애는 데에 도움을 준다고 합니다
멍 빨리 빼는 법 어패류 닭고기와 비타민을 섭취한다
비타민은 만병 치료약이라고 불려지는 만큼이나 우리 몸에 좋습니다 비타민은 우리 몸에 면역력을 높여주는 역할을 하고 그렇기 때문에 멍이 빨리 빠지도록 도와줍니다 산화아연이 풍부한 조개류 닭고기 육류를 섭취하시는 것도 몸속 손상된 혈관을 아물게 해 주는데 큰 도움을 준다고 합니다
