까만 피부 하애지는 법을 알고 싶으면 먼저 왜 검게 변하는지 알아야 합니다 그 이유는 멜라닌 색소 때문입니다 멜라닌 색소의 양에 따라 피부색이 결정된다고 합니다
비타민c는 멜라닌 색소의 생성을 억제하는 효과를 가지고 있습니다 꾸준히 섭취해준다면 훨씬 밝고 하얀 피부를 가질 수 있습니다 또한 물을 많이 마시고 충분한 수면 시간도 중요합니다 그렇다면 어떻게 하면 까만 피부가 하애지는지 알아보도록 하겠습니다
까만 피부 하애지는 법
1. 세안법
- 쌀뜨물 세안 ▷ 쌀뜨물과 쌀겨 모두 피부미용에 좋다는 건 알고 계실 겁니다 쌀뜨물 세안은 한두 번 쌀을 헹궈낸 물로 세안을 하는 겁니다 그래야 쌀에 있는 농약 성분들이 씻겨나가 좋다고 합니다 쌀뜨물을 떠놓고 가라앉은 쌀가루 성분으로 얼굴을 세안하면 더욱 효과가 있다고 합니다 쌀은 피부 미백 주름 각질 노폐물 제거 트러블 개선까지 안 되는 게 없는 뛰어난 안티에이징 식품입니다
- 우유 세안 ▷ 우유가 피부에 좋다는 건 익히 들어 알고 계시겠지만 실천하시는 분은 별로 없는 것 같습니다 우유 세안은 피부 각질과 노폐물을 쏙쏙 빼주고 보습효과도 훌륭하니 매일 하면 좋을 것 같습니다 유통기한이 살짝 지난 우유가 더욱 피부에 좋다고 하니 버리지 말고 세안하면 좋을 것 같습니다
- 녹차 세안 ▷ 녹차는 두루두루 효과 만점인 것 같습니다 다이어트 피부 탈모 건강도 지켜주는 좋은 식품입니다 피부미백 효과가 뛰어나서 얼굴 하얘지는 데에 일등공신이라 합니다 남은 녹차 티백을 버리지 말고 모아두었다 세안 물에 우려서 사용하면 피부결도 좋아지고 백옥 같은 얼굴로 바뀌는 것도 시간 문제일 겁니다
2. 비타민 C 섭취하기
까만 피부 하애지는 법 두 번째로는 비타민 C 섭취하기입니다 비타민 C 성분은 피부 미백에 도움이 되는 성분으로써 피로 해소에도 많은 도움을 주고 잠이 모자란 분들께도 도움이 되며 피부 속 멜라닌 생성을 막아 기미나 주근깨가 생기는 것을 막아줍니다
3. 자외선 차단하기
피부 하애지는법 세 번째로는 자외선을 차단해야 한다는 것입니다 자외선은 피부가 나빠지고 칙칙해지는데 큰 영향을 끼칩니다 자외선은 햇볕 쨍쨍한 여름에만 노출되는 것이 아니므로 자외선 차단제는 날씨가 좋건 흐리건 춥거나 덥거나 계절에 상관없이 비 오는 날도 포함해서 매일매일 발라주는 것이 좋습니다 자외선으로 인해 기미와 주근깨 등이 생기는 것을 미리 예방해줍니다
4. 각질 제거
네 번째로는 각질 제거입니다 꼼꼼한 세안만으로 각질을 완전히 제거할 수 없기 때문에 꾸준히 각질을 제거해 주는 것이 아무래도 좋습니다 일주일에 1~2번 정도 각질 제거를 하신다면 피부가 칙칙해지는 것을 막을 수 있습니다 각질 관리를 해주지 않으면 피부에 화장품이 흡수하는데도 방해가 됩니다
5. 미백 기능성 화장품
까만 피부 하애지는법 마지막으로는 미백 기능성 화장품을 사용하는 것입니다 기초 화장품을 선택할 때에 미백 기능성 화장품을 선택하면 피부톤을 밝게 하는데에 도움을 줍니다 화장품 성분에는 피부 미백효과가 있는 기능성 성분이 있는데 대표적으로 알부틴이라 하는 것은 색소침착을 일으키는 멜라닌 세포의 활성화를 억제하여 피부 미백에 도움을 주는 성분입니다
자외선 지수가 더 높을수록 관리가 중요합니다 그만큼 우리의 피부를 더욱더 관리하는데 신경 써야 합니다 까만 피부 하애지는 법으로 건강한 피부 유지하시길 바라겠습니다
