모낭충은 번식력이 매우 강하고 90일 정도 모공 속에서 살다 죽으며 모낭충의 배설물과 사체 역시 부패되면서 피부에 치명적인 영향을 줍니다 1회에 50여 개의 알을 낳아 60일 만에 1300만 마리로 번식 모낭충은 모공 속에 기생하여 살고 있는 피부 진드기로 모공 하나에 여러 마리까지 살면서 피부 영양분과 피지 화장 찌꺼기 등을 먹고 삽니다.
피부의 자생력을 약화시켜 여드름 기미 주근깨 반점 모공확대뿐 아니라 탈모 지루성 피부염 모낭염 딸기코 등의 피부질환을 일으킵니다 특히 성인 여드름 아토피는 모낭충이 주원인이라고 합니다 이번에는 모낭충 제거 방법에 대해 알려 드리겠습니다.
모낭충 제거 방법
1. 비누나 세안제는 거품을 충분히 내 피지를 집중 공략하자
- 세안을 하실 때에 비누나 세안제의 거품을 충분히 내주시고 모낭충의 주식인 피지가 많은 부분을 집중적으로 닦아줍니다 물로 충분히 구석구석 헹궈주는 것도 잊지 않으셔야겠습니다.
2. 유분이 너무 많은 화장품은 자제하자
- 유분기가 과도한 화장품은 피지를 가속화시킬 수 있고 이는 모낭충을 번식시키는 악순환을 불러올 수 있으므로 되도록 유분기가 심한 화장품의 사용은 자제해 줍니다.
3. 자외선은 피부의 적? 하지만 하루에 10~20분은 필수
- 자외선은 피부암과 노화를 불러오는 대표적인 원인 중 하나입니다 하지만 모낭충을 없애주기 위해서는 하루에 10~20분 정도의 피부 자외선 노출은 도움이 된다고 합니다 햇빛을 받아야 Vit D의 합성이 가능하다는 사실도 기억해 주시길 바라겠습니다.
4. 식초와 레몬 등의 산성 성분으로 세안하자
- 식초와 레몬의 약산성은 피부 속 모낭충을 제거해 주는 역할을 합니다 세안제를 이용하여 세안을 한번 하신 후 미지근한 물을 담아 이 곳에 식초 2~3방을(소량) 잘 섞어 다시 한번 세안해 줍니다 레몬 세안도 동일한 방법으로 해 주시면 됩니다 하지만 이 레몬 식초 세안법은 아직 의학적으로는 검증되지 않은 민간요법 중 하나이므로 일주일에 2번 정도만 해 주시는 게 좋을 거 같습니다.
5. 피부의 자극을 줄이자
- 피부 자극을 줄이는 것 또한 모낭충 제거 방법으로 꼭 이루어져야 합니다 피부 자극이 늘어나면 피지 분비 또한 증가하고 모낭충의 번식력은 더욱 높아지게 된답니다 그러므로 피부에 과한 자극을 줄 수 있는 피부 세안은 아침저녁 이렇게 하루에 두 번 정도만 해주는 것이 좋습니다.
이번에는 모낭충 제거 방법에 대해 함께 알아보았습니다 피부 트러블 관리의 가장 좋은 방법은 병원 방문과 진단 의사의 처방이라고 생각합니다 그러니 여러분들도 피부 트러블이 있으시다면 피부과 방문이 최우선이라는 점 기억하시길 바라겠습니다.
