살구씨 효능 8가지와 부작용 정리
살구씨 효능은 예전부터 혈관, 피부, 심장 등에 좋은 것으로 알려져 화장품 재료로 쓰이거나 식품 섭취 재료로 활발하게 쓰이고 있습니다. 하지만 그에 따른 부작용이 워낙 커서 무작정 과하게 남용하는 것은 금물입니다. 살구씨 효능과 함께 부작용을 같이 알아보겠습니다. 목차 1. 살구씨 효능 2. 살구씨 부작용 3. 매스틱 효능 (해당 페이지 이동) 살구씨 효능 1. 노화 방지, 항산화 살구에는 항산화 성분인 퀘르세틴, 가바, 라이코펜, 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들이 체내 유해한 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막아 노화 방지에 효과적이라고 합니다. 2. 폐 건강 살구는 한의학에서 진해, 거담, 평천, 소종, 윤장 등의 폐 기능 강화에 효과적이며 천식 및 각종 기관지염, 급성 간염..
2023. 2. 22.
매스틱 효능 5가지 및 부작용 정리
매스틱 효능은 여러 가지가 있습니다. 소화기 질환 예방, 치아 건강, 콜레스테롤, 기분전화, 항산화 작용 등 이렇게 다양한 매스틱 효능 5가지에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 매스틱 효능 1. 소화기질환 예방 매스틱 효능으로는 여러 가지가 있지만 가장 대표적인 효능은 바로 위염, 역류성 식도염 등 다양한 소화기질환 예방입니다. 특히 위 점막을 보호하고 소화불량을 개선하며 위암 예방에도 탁월한 효과가 있는 것으로 알려졌는데, 매스틱이 히스타민 분비를 억제해 과도한 위산분비를 감소시켜 주기 때문이라고 합니다. 2. 콜레스테롤 매스틱검에는 피토스테롤 성분이 함유되어 있습니다. 피토스테롤은 식물성스테롤로, 장에서 콜레스테롤 흡수를 줄이고, 콜레스테롤에 대해 저항작용을 하는데, 이 작용은 인체 내에서 HDL, L..
2023. 2. 17.
