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효능141

베타글루칸 효능 11가지 베타글루칸은 우리가 형태로 볼 수 있는 것이 아니라 다소 생소할 수 있습니다 하지만 우리 몸의 건강을 위해 필수적인 기능을 많이 하여 베타글루칸 효능이 많지만 이번에는 그중에서 대표적인 몇 가지를 선별하여 알려 드리겠습니ㅁ다 베타글루칸은 신체를 건강하게 만들어 주기 위해 항암 항염 면역력 증진 같은 다양한 효능을 가진 건강 물질로 알려져 있는데 베타글루칸은 한 가지만 존재하는 물질이 아니라 1.3/1.4/1.6 여러 것으로 나뉘며 그중에서 가장 대표적인 것이 바로 베타 1.3 글루칸으로 전해지고 있습니다 베타글루칸 효능 1. 항암 작용 베타글루칸은 정상적인 건강을 가질 때처럼 면역 기능을 활성화 시키기 위해 면역세포를 활발하게 만들어 암세포가 자라나는 것과 암의 재발을 강력히 억제하는 역할을 담당하고 있.. 2021. 5. 18.
해바라기씨 효능 9가지와 칼로리 해바라기씨는 먹기 편할 뿐 아니라 고소해서 간식으로 자주 먹는 분들이 많습니다 맛도 좋지만 해바라기씨 효능도 좋기 때문에 효능에 대해서 알려드리려고 합니다 해바라기 씨에는 식이섬유와 단백질뿐 아니라 다양한 영양소가 많아서 다이어트하는 분들에게 까지 좋은 간식거리이기 때문에 자주 드셔 보시길 바랍니다 다이어트하는 분들 해바라기씨 칼로리가 그래도 걱정된다면 제가 칼로리에 대한 정보도 알려드리겠습니다 해바라기씨 효능 1. 고혈압 예방 및 완화 고혈압이 올까 걱정인 분들은 매일매일 해바라기씨를 섭취하면 고혈압 완화에 도움이 됩니다 해바라기씨에는 마그네슘이 많이 함유되어 있는데 고혈압 예방 빛 완화에 마그네슘만한 성분이 없습니다 마그네슘은 혈압이 올라가지 않게 하기 때문에 지금 고혈압으로 고생하고 있는 분들도 해.. 2021. 5. 13.
아스피린 효능과 주의사항 아스피린의 대표적인 효능과 효과로는 해열(열을 내림) 진통(통증을 억제) 소염(염증을 가라앉힘) 효과가 있습니다 그런데 혈전 생성 억제 효과로 심장병과 뇌졸중은 물론 결장암과 습관성 유산 노인성 치매 백내장까지 예방하며 그 효용성이 무궁무진하다고 합니다 아스피린 효능은 한마디로 현대판 만병통치약으로까지 불리고 있습니다 의약품 판매가 까다롭기로 소문난 미국에서도 의사처방 없이 자유롭게 구입 가능할 정도입니다 현재 국내에서 시판 중인 아스피린류 진통소염제만도 수백 가지가 넘습니다 그러나 편리한 만큼 사고가 가장 많이 일어나는 약이 바로 아스피린입니다 가장 흔한 부작용은 속이 쓰리고 아픈 위궤양으로 심하면 위장출혈을 일으키기도 합니다 따라서 아스피린은 가급적 식후 30분이내에 복용하는 것이 좋습니다 공복 시 .. 2021. 5. 12.
피크노제놀 효능 10가지 피크노제놀에는 바이오 후라보노이드 성분의 최상급으로 알려진 천연 항산화물질 프로시아니딘이 다량 함유되어 있어 심장병 고혈압 당뇨 뇌기능 강화 등 많은 질병의 위험을 막아주는 생체 보호물질로서 약리 작용이 매우 뛰어나다고 합니다 그래서 이번에는 피크노제놀 효능에 대해 알아보겠습니다 피크노제놀은 청정한 프랑스의 남서 해안에서 한정적으로 자생하는 소나무의 껍질에서 추출한 천연 항산화 물질입니다 거친 해풍 바닷가 습지대 뜨거운 태양열 등 열악한 자연환경으로부터 자신을 보호하기 위해 나무껍질이 무려 5-7cm에 달하는데 바로 그 껍질 내부에 강력한 항산화 물질인 바이오 후라보노이드가 다량 함유되어 있습니다 피크노제놀 효능 1. 노화 방지 유해산소 억제 피크노제놀의 주요 성분인 플라보노이드는 비타민 C의 20배 비.. 2021. 5. 7.